Space cake efectos: cuándo llegan, cuánto duran y sus riesgos
Por la redacción de Golden HighActualizado el 12 de octubre de 202610 min de lectura
Reducción de riesgos
Los efectos de un space cake llegan mucho más tarde que un porro y hay que contar entre 30 minutos y 2 horas antes de notar los primeros efectos, que pueden durar hasta 12 horas. Es ese desfase, y no el pastel en sí, lo que explica la mayoría de las malas experiencias. Aquí verás cómo actúa, por qué la «segunda porción» es la trampa clásica, qué hacer si la cosa se tuerce y qué dice la ley. Nada de recetas.
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El space cake, cannabis que se come.
Un space cake es un dulce horneado (bizcocho, brownie, muffin) al que se le ha añadido cannabis, normalmente en forma de grasa infusionada. El nombre se ha vuelto genérico: también se usa para galletas, golosinas o chocolates con cannabis, que en inglés se llaman edibles. Lo que tienen en común no es la receta sino la vía de entrada: el THC pasa por el estómago y el hígado en lugar de por los pulmones.
Cuando fumas, notas cómo sube el efecto y puedes parar. Cuando comes, no pasa nada durante mucho rato y luego el efecto llega de golpe. Drogues Info Service, el servicio público francés de información sobre drogas, lo resume así: los efectos del cannabis ingerido son diferidos, más potentes e «imposibles de modular».
- Vía de entrada: digestiva (estómago, intestino y luego hígado).
- Tiempo de espera: de 30 minutos a 2 horas antes de los primeros efectos, a veces más.
- Duración: de 4 a 12 horas, con posibles efectos residuales hasta 24 horas.
- Estatus en Francia: un pastel que contiene THC sigue siendo un estupefaciente, tenga la forma que tenga.
Este artículo no da recetas, ni consejos de preparación, ni dosis de THC. Está dirigido a adultos y solo busca ayudarte a entender los efectos y reducir los riesgos.
El mecanismo
Space cake efectos: el rodeo por el hígado.
Cuando inhalas, el THC pasa de los pulmones a la sangre y de ahí al cerebro casi directamente. Cuando lo comes, primero tiene que digerirse, absorberse en el intestino y después atravesar el hígado antes de llegar a la circulación general. Es lo que se llama el efecto de primer paso hepático. Una revisión de referencia sobre la farmacocinética del cannabis (Huestis, 2007) recuerda que gran parte del THC ingerido se transforma en esta fase y que la biodisponibilidad oral es solo de un 10 a 20 % aproximadamente.
Pero el hígado no se limita a destruir el THC: también lo convierte en 11-hidroxi-THC (11-OH-THC), un metabolito que a su vez es psicoactivo. La misma revisión señala que, tras una toma oral, las concentraciones de 11-OH-THC en sangre son más altas que las de THC, mientras que al fumar ocurre lo contrario. Los primeros investigadores llegaron a pensar que era él el verdadero principio activo.
De 0 a 30 min
Normalmente, nada. Es la fase en la que se cree, por error, que el producto es demasiado flojo.
De 30 min a 2 h
Aparecen los primeros efectos, al ritmo de la digestión. Drogues Info Service habla de 1 a 2 horas, frente a 15 a 20 minutos cuando se fuma.
Hasta 4 h
Según los directores médicos de salud pública de Canadá, pueden hacer falta hasta 4 horas para notar todos los efectos.
De 4 a 12 h
Los efectos duran de 4 a 12 horas según la misma fuente. Drogues Info Service menciona una duración media de 4 a 6 horas.
Hasta 24 h
Los efectos residuales (cansancio, cabeza embotada) pueden durar hasta el día siguiente.
Estos tiempos varían según el peso, el metabolismo, el estómago lleno o vacío y, sobre todo, la cantidad que realmente contiene la porción: un pastel «casero» no tiene ningún contenido garantizado.
Lo que dicen las fuentes
Las cifras que explican las malas sorpresas.
El cannabis comido no es más «suave» que el fumado: de hecho, está sobrerrepresentado en urgencias. Los datos más sólidos:
Annals of Internal Medicine · 2019
Un estudio realizado en un gran hospital universitario de Colorado muestra que los comestibles representaron el 10,7 % de las visitas a urgencias atribuibles al cannabis entre 2014 y 2016, cuando solo suponían el 0,32 % de las ventas de THC del estado. Estas visitas tenían que ver con más frecuencia con síntomas psiquiátricos agudos (18 % frente a 10,9 %), intoxicación (48 % frente a 28 %) y síntomas cardiovasculares (8 % frente a 3,1 %).
Directores médicos de salud pública de Canadá · 2020
Su declaración oficial subraya que el retraso entre la ingestión y la aparición de los efectos «puede llevar a un consumo excesivo» y aumenta el riesgo de intoxicación. También advierte de las intoxicaciones accidentales de niños y animales, ya que estos productos pueden confundirse con alimentos normales.
Huestis · Chemistry & Biodiversity · 2007
La revisión describe una biodisponibilidad oral del 10 al 20 %, un fuerte metabolismo hepático en 11-OH-THC y picos de concentración plasmática que pueden producirse varias horas después de la ingestión.
Drogues Info Service
El servicio público francés de información recuerda que el riesgo de «mal viaje» es mayor con el cannabis ingerido, y que puedes seguir tocado en los días posteriores al consumo.
En resumen: espera larga, dosis difícil de calcular, efecto imposible de interrumpir. Este trío explica por qué los comestibles provocan, en proporción, más incidentes que el porro. Referencias completas al final de la página.
Space cake peligros
La trampa del «no me hace nada».
El escenario siempre es el mismo. Te comes una porción, esperas 45 minutos y no pasa nada. Concluyes que el pastel es «flojo» y te comes otra. Una hora después, las dos tomas suben a la vez. Es el mecanismo que describen las autoridades sanitarias canadienses: la espera empuja a consumir de más.
- Repetir antes de 2 horas. No notar nada al cabo de una hora no significa nada: pueden hacer falta hasta 4 para sentir el efecto completo.
- Mezclar con alcohol. Los dos efectos se suman y el malestar llega antes.
- Comer una porción «desconocida». Sin etiqueta ni análisis, nadie sabe lo que lleva una porción, ni siquiera quien la ha cocinado.
- Consumir solo, en un sitio que no conoces. Si el efecto va más allá de lo que esperabas, no tienes a nadie que te ayude.
- Pensar en ponerte al volante «cuando se me pase». Con efectos que duran hasta 12 horas, ese momento llega mucho más tarde de lo previsto.
| Cannabis fumado | Cannabis comido | |
|---|---|---|
| Primeros efectos | 15 a 20 minutos (DIS) | 30 minutos a 2 horas |
| Efecto completo | Rápido | Hasta 4 horas |
| Duración | Más corta | 4 a 12 horas, residuos hasta 24 h |
| Control | Puedes parar | Imposible de modular una vez tragado |
| Molécula dominante | THC | THC + 11-OH-THC (metabolito activo) |
Este desfase vale para todas las moléculas potentes. Hablamos de ello más a fondo en nuestro artículo sobre las sesiones controladas y la «sobredosis de confianza», y en el que explica cómo leer la intensidad de un producto antes de encenderlo.
Si la cosa se tuerce
¿Qué hacer si te sienta mal?
Un «mal viaje» con space cake es desagradable y puede dar miedo: corazón acelerado, angustia, sensación de perder el control, náuseas, mareos. En la gran mayoría de los casos estos efectos acaban bajando, pero pueden durar varias horas. El cansancio o la ansiedad pueden persistir unos días; si no remiten, consulta a un médico.
Ponerse tranquilo
Un sitio tranquilo y familiar, luz suave, pocos estímulos. No te quedes solo: ten al lado a una persona de confianza.
No añadir nada
Nada de alcohol, ni de otra sustancia, ni «una porción para calmarse». Bebe agua a sorbos pequeños.
Llamar si hace falta
En Francia, Drogues Info Service atiende los 7 días de la semana en el 0 800 23 13 13 (llamada gratuita). Si tienes una duda seria, llama al 112 (número de emergencias europeo) o, en Francia, al 15 (SAMU).
Llama inmediatamente al 112 (o al 15 en Francia) si la persona presenta alguno de estos signos:
- pérdida de conocimiento o imposibilidad de despertarla;
- dolor en el pecho, palpitaciones que no se calman;
- convulsiones, confusión grave, vómitos repetidos;
- ingestión por parte de un niño o un animal, aunque no haya síntomas visibles.
Si la persona está inconsciente pero respira, colócala en posición lateral de seguridad mientras llegan los servicios de emergencia.
Space cake Ámsterdam
Ámsterdam: tolerado allí, no en Francia.
Mucha gente prueba su primer space cake en los Países Bajos. Allí el cannabis sigue estando prohibido por ley, pero los coffee shops se benefician de una política de tolerancia: según el Gobierno neerlandés, pueden vender a adultos, con un límite de 5 gramos por persona, sin publicidad ni drogas duras.
En Francia, en cambio, el THC es un estupefaciente: traerse un space cake equivale a transportar un estupefaciente. Y allí mismo la trampa es la misma: una porción entera de golpe, alcohol en la terraza, el efecto que llega en el tranvía. Si viajas, ten presentes las tres reglas básicas: poca cantidad, dos horas de espera como mínimo antes de plantearte nada más, nunca solo y nunca antes de conducir.
¿Y en Francia?
En Francia, el THC sigue siendo un estupefaciente.
En Francia, el THC (delta-9) está clasificado como estupefaciente. Solo se toleran los productos de cáñamo con un contenido de THC que no supere el 0,3 %. Un space cake de cannabis convencional no entra en ese marco: su tenencia y su consumo están prohibidos.
Sobre la conducción, lo explicamos en fumar CBD antes de conducir: ¿peligroso o no? y en nuestra guía del test de saliva de THC, HHC y CBD.
En Golden High solo vendemos productos con menos del 0,3 % de THC, analizados en laboratorio: nuestras flores Delta-P y nuestras resinas se fuman o se vaporizan, lo que permite avanzar de forma progresiva. Para una primera vez, un porcentaje moderado como el de la Gelato Delta-P 10 % es el punto de partida más lógico. El detalle de la gama se explica en nuestra página Delta-P, y la idea de avanzar a pequeñas dosis en nuestro artículo sobre el microdosing de cannabinoides.
Tus preguntas
Lo que nos preguntáis sobre el space cake.
¿Cuánto tarda en hacer efecto un space cake?
Por lo general entre 30 minutos y 2 horas, al ritmo de la digestión. El efecto completo puede no alcanzarse hasta las 4 horas. Por eso nunca hay que repetir porque «no se nota nada».
Space cake efectos: ¿cuánto duran?
De 4 a 12 horas según las autoridades sanitarias canadienses, y de 4 a 6 horas de media según Drogues Info Service. Los efectos residuales, como el cansancio, pueden durar hasta 24 horas.
¿Por qué el space cake pega más que un porro?
Porque el hígado transforma parte del THC ingerido en 11-OH-THC, un metabolito que a su vez es psicoactivo. Y porque ya no puedes modular la dosis una vez comido el pastel.
¿Es peligroso el space cake?
El principal riesgo es el consumo excesivo. En Colorado, los comestibles representaban el 10,7 % de las urgencias relacionadas con el cannabis frente al 0,32 % de las ventas.
¿Qué hacer ante un mal viaje con space cake?
Instalarse en un sitio tranquilo con una persona de confianza, no tomar nada más, beber agua. En Francia, Drogues Info Service atiende en el 0 800 23 13 13. Pérdida de conocimiento, dolor en el pecho o convulsiones: llama al 112, o al 15 en Francia.
¿Se puede traer un space cake de Ámsterdam a Francia?
No. En los Países Bajos la venta en coffee shops está tolerada, pero en Francia el THC es un estupefaciente: transportar o consumir allí un space cake de cannabis está prohibido.
¿Se puede conducir al día siguiente de un space cake?
Los efectos pueden durar hasta 12 horas y, en Francia, el delito existe en cuanto un análisis da positivo. La única regla segura: no conducir después de tomar un producto psicoactivo.
Fuentes
Las referencias citadas en este artículo.
- Drogues Info Service. Consumo de space cake; Efectos de un space cake que no desaparecen (en francés).
- Agencia de Salud Pública de Canadá (2020). Declaración del Consejo de directores médicos de salud pública sobre los extractos de cannabis, el cannabis comestible y el cannabis de uso tópico (en francés).
- Huestis M. A., Chemistry & Biodiversity (2007). Human Cannabinoid Pharmacokinetics.
- Monte A. A. et al., Annals of Internal Medicine (2019). Acute Illness Associated With Cannabis Use, by Route of Exposure: An Observational Study.
- Government of the Netherlands. Toleration policy regarding soft drugs and coffee shops.
- Légifrance. Artículo L3421-1 del Código de salud pública (multa a tanto alzado modificada por la ley n.º 2026-798 de 18 de agosto de 2026); artículo L235-1 del Código de circulación (penas modificadas por la ley n.º 2025-622 de 9 de julio de 2025) (en francés).
- Tribunal de Casación francés, sala de lo penal, 21 de junio de 2023. Recurso n.º 22-85.530 (en francés).
